Se mikä toimii toisella, ei välttämättä toimikkaan toisella. Itse uskon osittain siihen, että ruokavaliolla on vaikutusta kipuihin. Huomasin nimittäin, että varsinkin vehnäjauho+sokeri+hiiva yhdistelmä kipeytti entisestään. Samoin myös alkoholi kipeyttää niveliäni, joten nykyiset harvat baarireissut teenkin selvinpäin.
Toiset suosii taas kasvisruokavaliota, toiset paleo-dieettiä, toiset jatkaa samalla ruokavaliolla kuin ennen sairastumista. Toki näistä mikään ei ole väärin! Kannattaa vain testailla, mikä sopii itselle parhaiten.
On kamalan raskasta kuunnella ihmisten voivotteluja, miten nuori ihminen on kipeä. Välilllä se ikävä kyllä kääntyy mielessä näin "Onhan se nyt kamalaa kun nuori ihminen on olevinaan noin kipeä, ei se vaan kehtaa töitä tehdä."
Tai niitä niin viattoman kuuloisia; oletkos kokeillut joogaa, kuntosalia, kiropraktikkoa, luistelua, venyttelyä tai entä vielä lisää liikuntaa? Kun ne ihmiset ei tiedä, että jo sängystä ylös pääsy tai hymyily tuottaa äärimmäisen tuskan, joka tuntuu seisauttavan veret suonista. Olenkin nykyään yrittänyt päästää ihmisten kommentit toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos. Mutta aina se ei onnistu ja jonkun kommentti tai kysymys jää pitkäksi aikaa päähän pyörimään.
Ihmiset tuntuu olevan jotenkin epätietoisia, mikä reuma oikeasti on. Nykypäivänä, vaikka on puhelimet ja netit ja kaikki. Ei luulisi olevan hankalaa kirjoittaa sinne Googleen hakusanaksi "reuma". Suomen Reumaliitolla on erittäin hyvät ja luotettavat sivut, joita kannattaa katsoa. Varsinkin jos itse sairastat tai lähimmäisesi sairastaa reumaa.
Olisi ihan mahtavaa saada nostettua reumasairaudet ihmisten tietoisuuteen, jolloin myös ne epäasialliset kommentit sairaudesta toivottavasti jäisivät jonnekkin unholaan! Jos et tiedä sairaudesta, on parempi kysyä kuin laukoa niitä epäasiallisia kommentteja. Ja jos sinulla ei ole hyvää sanottavaa, niin pidä suusi mieluummin kiinni kuin että pahotat toisen mielen omalla tietämättömyydelläsi.
♥: Noora
Ps. Ihanaa ja kivutonta Joulun aikaa ♥
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti